很多人都會(huì)有晚上關(guān)手機(jī)睡覺的習(xí)慣？大部分人關(guān)機(jī)是為了減少對(duì)人體的輻射，也有少部分覺得每天關(guān)機(jī)能讓手機(jī)得到充分休息，延長(zhǎng)手機(jī)使用壽命。那究竟最合理的方式是什么呢？
手機(jī)應(yīng)該是每周關(guān)一次機(jī)
（1）頻繁關(guān)機(jī)開機(jī)損耗存儲(chǔ)器其實(shí)手機(jī)和人一樣也是需要休息的，但是不需要頻繁的休息，因?yàn)轭l繁關(guān)機(jī)開機(jī)會(huì)使得大量的數(shù)據(jù)重新加載獲取，對(duì)于手機(jī)存儲(chǔ)器產(chǎn)生損害，每一次的重啟開機(jī)都會(huì)有損耗，所以不需要頻繁關(guān)機(jī)開機(jī)。
（2）頻繁關(guān)機(jī)開機(jī)更加耗電手機(jī)重啟到進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)， 耗電量會(huì)增加，一般最少需要5%，多的可能需要10%。但是待機(jī)狀態(tài)的手機(jī)會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)功率減少耗電，能達(dá)到省電的目的。
（3）如果長(zhǎng)期不關(guān)機(jī)會(huì)導(dǎo)致手機(jī)卡頓長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)運(yùn)行會(huì)導(dǎo)致手機(jī)積累越來(lái)越多的垃圾文件，手機(jī)會(huì)越來(lái)越卡頓。這個(gè)時(shí)候重啟手機(jī)會(huì)深度清理垃圾文件，增加運(yùn)行空間，這樣可以使手機(jī)更加的流暢。
（4）晚上睡覺開機(jī)對(duì)人體輻射微乎其微，不用擔(dān)心睡覺開著手機(jī)對(duì)人體的輻射。其實(shí)手機(jī)的輻射是處于安全范圍的，是可以開機(jī)睡覺的。如果是特殊人群如：孕婦以及嬰兒等需要多多保護(hù)，應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離手機(jī)，遠(yuǎn)離輻射源。
2、后臺(tái)運(yùn)行程序過(guò)多，暫時(shí)不使用的程序可以關(guān)閉；
3、通知長(zhǎng)期開啟，無(wú)關(guān)緊要的應(yīng)用通知可以選擇關(guān)閉；